Categories: Еда

Булочки без муки — идеальное решение для всех тех, кто любит хлеб и хочет похудеть!

Share

Люди обожают хлеб, но он содержит большое количество углеводов, которые вредны для здоровья и способствуют увеличению веса.

Сегодня я собираюсь поделиться с вами прекрасным рецептом. Это рецепт булочек без добавления муки, который вы полюбите.

Ингредиенты:

  • 100 г сливочного сыра,
  • 3 яйца,
  • ½ ч. л. разрыхлителя,
  • щепотка соли и
  • перец

Возьмите две емкости. В первой из них, разбейте яичные белки и добавьте щепотку соли, а во второй смешайте желтки вместе с разрыхлителем и сливочным сыром. После смешивания их по отдельности, объединить их, медленно помешивая.

Поместите бумагу для выпечки на поддон; положите булочки, оставляя достаточно места между ними. Выпекайте их в духовке при температуре 150 градусов в течение 25 минут.

Положите их в герметичный контейнер, после того, как они остынут. Они идеально подойдут для различных видов бутербродов. Также вы можете использовать их в качестве десерта, наполненного конфетами.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago