Листья шалфея применяются еще из древних времен. Сегодня мы рассмотрим его, как помощника в похудении.
Листья шалфея благотворно влияют на работу пищеварительной системы, ускоряя процесс переваривания пищи.
ЧАЙ ИЗ ШАЛФЕЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Ингредиенты:
- Сушеный шалфей — 2 ч.л.
- Вода — 1 чашка
Процедура:
- Вскипятите 1 стакан воды и вылейте его в чашку.
- Добавьте 2 ч.л. сушеного шалфея в чашку.
- Оставьте чай на 5 минут и процедите.
- Пейте этот чай два раза в день в течение одного месяца.
Противопоказания:
- беременным женщинам,
- кормящим мамам.