Categories: Диеты

Быстрый ПП-тортик для тех, кто на диете!

Share

Б/Ж/У — 15.09/2.53/15.59

Ингредиенты:
На коржи:
Мягкий творог — 200 грамм
Рисовая мука — 2 ст.л
Яйцо — 1 штук
Подсластитель по вкусу

На творожный слой:
Мягкий творог — 170 грамм
Мёд — 30 грамм

Приготовление:

Смешать все ингредиенты для коржа до однородной массы. Жарим коржи на а/п сковородке без масла.

Для творожного слоя: смешать все ингредиенты до однородности.

Протыкаем каждый коржик вилкой или зубочисткой.

Перемазываем коржи кремом. Украшаем сверху остатками творога.

Можно есть сразу, а лучше поставить торт в холодильник на пропитку.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

1 день ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago