Иногда наш желудок требует еды, но голова то понимает, что мы недавно поели! Чтобы сбить это ложное чувство голода, диетологи советуют пить этот напиток. Он срабатывает как отвлекающий маневр – выпил чашечку, и аппетита как не было.
Состав:
Вода – 1 л
Цветы ромашки – 4 ст. л.
Мед — 5 ч. л.
Лимонный сок — 3 ч. л.
Яблочный уксус — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Заварить в термосе ромашку.
2. Через время добавить лимонный сок и уксус, мед.
Пьем чай, когда хочется есть, ежедневно, курс 7 месяцев. Так можно сбросить до 15 кг
Будьте красивы и здоровы!
