Categories: Диеты

Чай из куркумы и имбиря поможет сбросить 5 кг лишнего веса и оздоровить печень!

Share

Чай из куркумы и имбиря помогает бороться с лишним весом! После постоянного ежедневного применения чая с куркумой и имбирем Вы похудеете на 5 кг. Проверено!

Ингредиенты:

    • Маленький кусочек корня куркумы (или чайная ложка порошка);
    • Кусок корня имбиря (можно заменить столовой ложкой сушеного);
    • Несколько пестиков сушеной гвоздики или зерен кардамона (необязательно);
    • Один лимон.

      Рецепт приготовления:

Корень имбиря и куркумы натрите на мелкой терке.  Сложите все ингредиенты в кастрюлю, залейте литром питьевой воды, доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и оставьте на 10 минут вариться.

Чай готов!

Лимон можно добавлять, когда напиток остынет.

Экпресс-рецепт:

Поставьте кастрюлю с водой и тертым имбирем на огонь. Выдавите в стакан сок половины лимона или лайма. Не доводите воду до кипения, вылейте в стакан, добавьте щепотку куркумы и размешайте ложкой. Имбирь можно отделить, процедив напиток через сито.

Вместо сахара рекомендуем использовать листья стевии или мед. Мед добавлять только, как остудите чай до температуры ниже 40 градусов.

Будьте здоровы!

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago