Categories: Диеты

Чай из куркумы и имбиря поможет сбросить 5 кг лишнего веса и оздоровить печень!

Share

Чай из куркумы и имбиря помогает бороться с лишним весом! После постоянного ежедневного применения чая с куркумой и имбирем Вы похудеете на 5 кг. Проверено!

Ингредиенты:

    • Маленький кусочек корня куркумы (или чайная ложка порошка);
    • Кусок корня имбиря (можно заменить столовой ложкой сушеного);
    • Несколько пестиков сушеной гвоздики или зерен кардамона (необязательно);
    • Один лимон.

      Рецепт приготовления:

Корень имбиря и куркумы натрите на мелкой терке.  Сложите все ингредиенты в кастрюлю, залейте литром питьевой воды, доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и оставьте на 10 минут вариться.

Чай готов!

Лимон можно добавлять, когда напиток остынет.

Экпресс-рецепт:

Поставьте кастрюлю с водой и тертым имбирем на огонь. Выдавите в стакан сок половины лимона или лайма. Не доводите воду до кипения, вылейте в стакан, добавьте щепотку куркумы и размешайте ложкой. Имбирь можно отделить, процедив напиток через сито.

Вместо сахара рекомендуем использовать листья стевии или мед. Мед добавлять только, как остудите чай до температуры ниже 40 градусов.

Будьте здоровы!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago