Кофе является утренним ритуалом большинства людей. Этот напиток имеет ряд преимуществ для здоровья, возложенных на него. Некоторые из них включают в себя: защиту от диабета 2-го типа, болезни Паркинсона, болезни печени и рака печени. Кофе также известен для укрепления здоровья сердца.
И последнее, но не в последнюю очередь, это естественный энергетик и ускоритель метаболизма доказал свою эффективность в стимулировании снижения веса. Кофе особенно полезен для сжигания лишнего жира, если в него добавить…
РЕЦЕПТ:
- ¾ чашки кокосового масла
- ½ стакана меда (используйте ту же чашку для измерения!)
- 1 чайная ложка корицы
- 1 чайная ложка какао (необязательно)
Приготовление:
- Смешайте все ингредиенты. Вылейте смесь в чашку с крышкой.
- Добавьте 1-2 чайные ложки в утренний кофе, пока еще горячий. Смесь перемешивают в течение нескольких секунд, пока хорошо не растворится.
Что делает эту смесь настолько эффективным — это удивительные лечебные свойства ингредиентов.
Добавление 1-2 чайные ложки этой смеси в ваш утренний кофе поможет вам увеличить ваши энергетические уровни и активировать гормоны сжигания жира!
