Чем перекусить на 150 Ккал?

Сохрани, чтобы не потерять!

Не хотите высчитывать, сколько калорий в одном яблоке или кусочке шоколада? Воспользуйтесь нашей инфографикой. Мы предлагаем Вам 10 вариантов перекусов, содержащей 150 калорий. Также Вы будете понимать, как долго вы будете оставаться сытыми. Для контраста предлагаем сравнение с теми продуктами, которые, не подходят для правильного перекуса (печенье, чипсы, бутерброд).12950255_226613291039573_62242660_n

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.