Похудеть не получается? А может и прибавляется пара-тройка кило. И вроде бы и диету соблюдаешь и упражнения делаешь, а почему же так происходит?
Специалисты по питанию утверждают: все женские фигуры условно делятся на четыре типа и для каждого из них, подходит определенный вид тренировок и питания.
Четыре типа фигуры. Фитнес и питание для каждого типа
И вроде бы и диету соблюдаешь и упражнения делаешь, а почему же так происходит, что похудеть не получается?