Чистим кишечник: Полное руководство по очистке от старых фекальных отходов за один раз

Это то, что нам всем нужно!

Когда дело доходит до какой-то проблемы с кишечником, непредсказуемые движения кишечника, как говорят, являются основным признаком этой проблемы.

Таким образом, если вы испытываете любые из ниже приведенных проблем, вы можете подумать о том, чтобы сделать желудочно-кишечную детоксикацию:

  • Понос
  • Язвенный колит
  • Газовый желудок, метеоризм или вздутие живота
  • Кишечные полипы
  • Запор
  • Рак толстой кишки
  • Болезнь Крона
  • Синдром раздраженного кишечника (IBS)
  • Дивертикулит
  • Колит

Как плохое кишечное здоровье влияет на ваше общее состояние?

Чтобы понять, насколько плохое здоровье кишечника имеет первостепенное значение для вашего общего состояния здоровья, вам нужно будет понять функции кишечника:

  • Синтез витаминов
  • Поглощение воды, минералов и добавок
  • Формирование фекалий для устранения токсинов и отходов
  • Защита вашего организма от болезнетворных организмов, которые проникают в организм через вашу пищу и воду

В основном, наше общее состояние здоровья зависит от способности желудочно-кишечного тракта выполнять свои функции должным образом. Плохой выбор пищи может нарушить функции кишечника, что, в свою очередь, приводит к медленным движениям кишечника.

Нерегулярные и уплотненные движения кишечника заставляют токсины и отходы в тракте вступают в контакт со стенками кишечника, тем самым подвергая их повышенному риску возникновения простудных заболеваний кишечника и толстой кишки.

Пагубные бактерии обгоняют количество полезных бактерий, что ослабляет иммунную систему и приводит к различным заболеваниям.

Перерастание бактерий, дрожжей и паразитов

Условие, о котором мы упоминали ранее, называется SIBO. Это происходит в результате дисбаланса микробов в кишечнике. В том числе продукты, которые богаты ферментами, питательными веществами и клетчаткой, могут сделать ваши испражнения полными и регулярными.

Таким образом, паразиты, дрожжи и бактерии не вызовут проблем в вашей системе. Однако, если ваш кишечник засоряется, это создаст среду, в которой могут процветать вредные микробы.

Как эффективно почистить кишечник

Расширенный сок

Несмотря на то, что чистка соком считается эффективным и популярным методом для полной детоксикации желудочно-кишечного тракта, она требует много решимости ежедневно выпивать много стаканов сока.

Для этой цели пейте сок в течение 21-28 дней. Это позволяет всем органам  эффективно очиститься.

Другими словами, искусственные пищевые добавки и выбор плохой пищи больше не смогут опьянять тело. В то же время соки восстанавливают повреждение клеток, заживляют и питают их.

Соковая диета является полностью безопасной и эффективной для очистки желудочно-кишечного тракта, устранения старые отходы.

Существует множество гастроинтестинальных «формул», помогающих вымыванию килограммов отходов. Некоторые могут предоставить желаемые результаты, а некоторые — нет.

Итак, следующий напиток, который я собираюсь представить, определенно наиболее эффективен. Это дает удивительные результаты в случае изжоги, диабета, высокого кровяного давления, воспаления кожи и веса.

Гастроинтестинальный очищающий волоконный напиток

Когда и как долго

Рекомендуется принимать в течение как минимум 14 дней, максимум до 28 дней. Затем вам нужно 3-месячный перерыв. При необходимости повторите. Вы должны выпить его за 10-15 минут до еды!

  • Первый день: пить 1 раз в день
  • Второй день: пить 2 раза в день
  • Третий день 3: Пейте 3 раза в день
  • Если этот напиток помогает нормальному движению кишечника, вы можете увеличить потребление напитка до 4 раз в день.

Формула для напитка

В стакан 250 мл комнатной температуры воды добавьте 1 чайную ложку сырого меда, 1 чайную ложку высококачественного порошка шелухи подорожника и 1 чайную ложку яблочного уксуса.

Хорошо перемешать до тех пор, пока ингредиенты не растворяться и пейте немедленно. После приема этого напитка вы должны немедленно выпить еще один стакан воды комнатной температуры и добавить 1 чайную ложку сырого меда и 1 чайную ложку яблочного уксуса.

Не забудьте пить много воды в течение дня!

Добавки, которые нужно принимать во время чистки

  • Рекомендуется ежедневно выпивать стакан свежего сока, богатого антиоксидантами
  • Добавьте несколько капель масла орегано в стакан воды и несколько раз каждый день, начиная со дня начала детоксикации
  • Принимайте добавки пробиотиков.
Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.