Б/Ж/У — 8.87/3.03/3.81
Ингредиенты:
отварные куриные грудки — 200гр
морковь — 1 шт
брокколи — 400 гр
куриный желток — 1 шт.
оливковое масло — 1 ст.л
соль по вкусу
сок лимона — 1 ч.л.
Приготовление:
Брокколи и морковь нарезать кусочками и потушить в течение 10 минут. Курицу порезать тонкими полосками и добавить к тушеным овощам, сбрызнуть лимоном и добавить оливковое масло. Сверху натереть яичный желток (желток необходим как источник витамина Д для полноценного усвоения кальция из брокколи).
Худейте на здоровье!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».