Калорийность мандарина всего 38-45 ккал!
Всего одна мандарина содержит:
— провитамин A, необходимый для глаз, кожи и слизистых, много в мандарине витамина C,
— витамин B1, необходим для работы нервной системы,
— витамин D, особенно необходимый зимой,
— витамин K — для здоровья сосудов,
— сок, как и сам мандарин благодаря содержанию фитонцидов и антисептическим свойствам оказываем противомикробное и противовирусное действие, следовательно она отлично подходит, как средство для профилактики ОРЗ и гриппа.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…