Хороший прогрев перед предстоящей треней, подготовит организм и разогреет мышцы! Перед каждой тренировкой, обязательно выполняйте такой комплекс упражнений — освободитесь от травм мышц и достигните всплеска гормонов, которые ответственны за увеличение мышечной массы и силы!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?