Эта диета рассчитана на 3 дня и за это время можно сбросить до 5 кг!
9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин\
Будьте красивы и здоровы!