Categories: Диеты

Детокс для похудения — пряный чай с молоком

Share

Пряный чай эффективно снижает аппетит, улучшает пищеварение, выводит лишнюю жидкость, ускоряет обмен веществ, тонизирует, бодрит и просто подарит наслаждение своим изумительным и пикантным вкусом.

Ингредиенты:

5–6 см корня имбиря
1 л воды
5 бутонов гвоздики
5 горошин душистого перца
1 щепотка корицы
1 щепотка молотого мускатного ореха
1 л обезжиренного молока
3 ст.л. черного чая

Приготовление:

Имбирь натереть на мелкой терке.
Воду вскипятить, добавить все специи, убавить огонь и варить 2–3 минуты. Тонкой струйкой влить молоко и добавить черный чай.
Довести до кипения и варить в течение 3–5 минут на медленном огне.
Снять с огня, добавить мед, накрыть крышкой и настаивать 15–20 минут. Перед употреблением процедить.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago