Categories: Диеты

Детокс — суп для похудения

Share

Секрет заключается в употреблении по ½ тарелки такого супа за 10 минут до каждого приема пищи в течение дня.

Ингредиенты:

¼ кочана капусты
1 сладкий перец
3-4 небольшие морковки
4-5 черешка сельдерея
3 шт. репчатого лука средних размеров
4 помидора
1 зубчик чеснока, пучок петрушки

Приготовление:

Нарезаем овощи и зелень. В кастрюлю наливаем 1,5 литра воды и ставим на огонь, кладем туда все ингредиенты и варим на маленьком огне под крышкой 40 минут.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago