Categories: Диеты

Детокс суп для похудения

Share

Сегодня готовим суп, который поможет нам похудеть и избавиться от жировых отложений.

Суп с капустой, помидорами и сельдереем

Состав этого супа позволит удовлетворить ваш аппетит и не даст вам съесть лишнего в «неурочное время».

Ингредиенты:

  • Белокочанная капуста, 1/2 кочана
  • Репчатый лук, 6 шт.
  • Помидоры, 6 шт.
  • 3 стебля сельдерея
  • Зеленый перец, 2 шт.
  • Соль и перец по вкусу
  • Вода или овощной бульон

Приготовление:

Нарезаем капусту, лук — мелкой соломкой, помидоры — кубиками.
Сельдерей нарезаем кружочками, перец — тонкими полосочками.
Складываем овощи в кастрюлю и наливаем воды или овощного бульона так, чтобы кастрюля была заполнена на 3/4. Солим, перчим по вкусу. Варим полчаса.
Хранить суп нужно в холодильнике, разогревая каждую следующую порцию перед едой.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago