Детокс-вода: о пользе фруктового напитка

С помощью детокс-воды — поддерживаем баланс жидкости в организме, избавляемся от токсинов, заряжаемся энергией и худеем.

Готовить такую чудо-водичку не сложно – достаточно скомбинировать Ваши любимые фрукты. Такая вода содержит очень мало калорий, потому она так популярна среди людей, ведущих здоровый образ жизни и пытающихся похудеть.

Приготовление детокс-воды:

• возьмите чистую и свежую воду;
• вымойте фрукты, овощи и/или травы;
• нарежьте ингредиенты и добавьте их в холодную или горячую воду;
• дайте напитку настояться (холодной воде понадобиться для этого больше времени.

Примеры детокс-воды:

• огурец и мята;
• лимон и имбирь;
• черника и апельсин;
• лимон и кайенский перец;
• арбуз и мята;
• грейпфрут и розмарин;
• апельсин и лимон;
• лимон и лайм;
• клубника и базилик;
• яблоко и корица.

Пол-литра детокс-воды, ускоряет метаболизм и подавляет аппетит, благодаря чему худеющие съедают меньше.

Отличный напиток способный освежить в жару и насладить вкусом свежих фруктов, овощей и трав.

Худейте на здоровье!