Печень является одним из наиболее важных органов в организме. Она участвует в процессах пищеварения, иммунитета, обмена веществ и хранения питательных элементов. Для того чтобы защитить вашу печень вам нужно принять здоровый образ жизни. Диета, богатая фруктами и овощами, здоровой пищей и большим количеством воды имеет важное значение для печени. Если печень не функционирует должным образом вы подвержены более высокому риску развития ряда потенциально опасных заболеваний. Гепатит А, В и С, цирроз печени, жировая дистрофия печени, лишний вес и многие другие могут иметь потенциально опасные для жизни последствия. Вот почему, если хотите избежать этих опасных последствий и сохранить вашу печень здоровой вы должны выполнить детоксикацию печени и мы покажем вам, как именно.
Вот отличный рецепт сока:
Ингредиенты:
- 1 свекл среднего размера
- 6 стеблей сельдерея
- 1 чашка свежей кинзы
- ½ лимона
- 1 маленький кусочек имбиря
Добавьте все ингредиенты в соковыжималку, осторожно налейте сок и сразу же употребите.
