Девушки бикини тоже делают базу. Тренировка с Анастасией Соколовой.

Делаем красивую спину!

Предлагаем видео тренировки спины с Анастасией Соколовой. Настя готовится к соревнованиям по фитнес бикини. Сегодня у нее тренировка спины и она выполняет ее с использованием ее любимых базовых упражнений.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.