Предлагаем видео тренировки спины с Анастасией Соколовой. Настя готовится к соревнованиям по фитнес бикини. Сегодня у нее тренировка спины и она выполняет ее с использованием ее любимых базовых упражнений.
Вот что влияет на "элемент вашей молодости".
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.