Диета для быстрого похудения: как худела Лайма Вайкуле

Подруга простилась с 10 кг, за 8 дней!

Эта диета очень популярна. Ее принцип заключается в употреблении некоторых продуктов:

1, 2, 3 день — можно употреблять вареный рис
4, 5, 6 день — можно употреблять вареную курицу без кожи
7, 8, 9 день — можно употреблять яблоки

Во время диеты Лаймы Вайкуле необходимо ежедневно выпивать 2 литра обычной воды. Полностью исключить употребление соли и сахараНа пятый день диеты в рацион должны быть включены травяные чаи, которые разнообразят питание и благотворно повлияют на общее самочувствие.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.