Эта диета прекрасно нормализует обменные процессы, улучшает работу кишечника, этим снижая вес, примерно на 5 кг. При значительных физических нагрузках или тяжелой работы соблюдать эту диету не рекомендуется.
Дополнительно рекомендуется употреблять витамин С и пить минеральную негазированную воду.
Старайтесь исключить употребление сахара, соли, газированной воды, хлебобулочных изделий.
Первый — второй дни
Два дня ешьте только зеленые яблоки. Ужин: 1 чашка чая с ложкой меда.
Третий день
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».