Диета с имбирем и корицей: если вы хотите похудеть на 3 кг всего за 7 дней !!!!

Когда речь идет об «устранении» лишнего жира с области талии, корица и имбирь не только специи, которые могут помочь вам потерять несколько сантиметров.

Они являются единственным компонентами, которые могут привести вас к вашей цели в самый короткий период времени.

Эти два напитка предназначены для вас, если вы пытаетесь похудеть.

Пейте их и вы попрощаетесь с 3 кг всего за 7 дней. После этого вы можете сделать 7-дневный перерыв и затем начать заново.

Первый рецепт.

Ингредиенты:

• 1 ч.л. корицы
• 1 ч.л. имбиря
• 1 ч.л. меда
• 1 ч.л. карри
• 500 мл воды
• 50 г йогурта
• 3 пакетика черного чая

Инструкции:

1. Начните кипятить воду.
2. После того, как вода начнет кипеть, добавьте все ингредиенты в миску, кроме йогурта.

После еды вы не должны есть ничего, кроме этой воды.

Попробуйте употреблять этот напиток вместо ужина.

Второй рецепт.

Ингредиенты:

• 80 мл воды
• 170 мл молока
• 1 ч.л. имбиря
• 1 ч.л. корицы
• 1 ч.л. карри

Инструкции:

1. Начните кипятить воду.
2. Как только она начнет закипать, добавьте во все специи, а затем добавьте молоко. Размешайте смесь до получения однородной жидкой смеси.

Этот напиток следует употреблять вечером перед сном.

ПРИМЕЧАНИЕ. Эти два напитка не следует пить беременным женщинам и пациентам, страдающим от некоторых заболеваний пищеварительного тракта или почек.