Диеты6.4к.

Диета советских манекенщиц. Минус 5 кг в неделю!

Попробуй повторить их опыт!

МОДЕЛЬНАЯ ДИЕТА

На этой диете сидели все советские манекенщицы. Попробуй повторить их опыт!

8652172_originalУтро: Яйцо всмятку.
Через три часа: 175 граммов творога, стакан чая или кофе без молока и без сахара.
Через три часа: Отварной антрекот и один стакан чая без сахара.
Через три часа: Одно яйцо всмятку. За два часа до сна: 175 граммов творога, чай.

Совет: ешь каждые 3 часа и голодать не придется.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.