белки — 13.03 жиры — 0.33 углеводы — 3.91
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Молоко 1% — 100 г
Желатин — 1 ч. л
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
Замачиваем желатин по инструкции, но на молоке.
Взбиваем творог и добавляем подсластитель.
Затем добавляем разбухший молочный желатин и всё перемешиваем.
Заливаем в форму и ставим в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита!
