Диетическая творожная пасха без сахара для фигуры!

На 100 грамм - 173.8 ккал!

Б/Ж/У — 9.62/0.2/34.39

Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 300 г
Изюм — 80 г
Цукаты — 50 г
Курага — 80 г
Мед — 3 ст. л

Приготовление:
Сухофрукты отварить в стакане воды. Когда вода остынет, добавить мед. Измельчить сухофрукты и орехи в блендере и смешать с творогом.
Застелить дно формы пищевой пленкой или марлей для придания характерного узора.
Затем в формочку выкладываем творожную массу и ставим пасху на несколько часов в холодильник. После чего пасху можно вытаскивать из формочки, потянув за пленку. Сверху пасху украшаем цукатами.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.