Categories: Диеты

Диетическая творожная запеканка с вишнями

Share

Б/Ж/У — 8.63/1.26/6.55

Ингредиенты:

Вишня — 550 г
Творог обезжиренный — 500 г
Сахарозаменитель по вкусу
Яйцо куриное 2 штуки
Ванилин 2 г

Приготовление:

С вишен удаляем косточки.
В блендере перемешиваем до однородной массы творог, яйца, сахарозаменитель и ванилин. Каждую вишенку обваливаем в муке. Заливаем формочки, чуть меньше чем, на половину творогом (меньше половины). Затем выкладываем слой вишни, сверху выкладываем вторую половину творога.
Запекаем при 180 градусов около 50 минут.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago