Диетическая творожная запеканка с яблоками, без муки и сахара!

На 100 грамм - 115 ккал!

Ингредиенты:

творог — 600 гр
яблоки — 350 гр
яйца — 2 штуки
ванилин — 1 щепотка

Приготовление:

Яблоко натираем на крупной терке со шкуркой

Все смешиваем и запекаем при 180 С в течение 20-25 до румяности.

Худейте вкусно!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.