Диетическая замена майонезу — Йогуртовый соус! 

На 100 грамм всего 56 ккал!

Белки- 4 🔸Жиры — 2🔸Углеводы — 6

Ингредиенты:

• Натуральный йогурт — 150 г
• Лимонный сок — 2 ч. л
• Чеснок — 3 г
• Укроп — 5 г

Приготовление:

Укроп нарубить мелко.

Смешать йогурт с соком лимона, укропом и измельченным чесноком.

Соус готов.