Ингредиенты:
1 стакан кефира,
4 ст. л. муки
1 яйцо,
сода.
Приготовление:
Смешать кефир с яйцом блендером, добавить муку, соль и взбить. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Жарим без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
Можно подать с медом, или с фруктами.
Худейте вкусно!
