Categories: Диеты

Диетические сочные оладушки из курицы

Share

Ингредиенты:

отварная куриная грудка 150 гр;
бульон от вареной грудки 7 — 8 ст.л.;
яичный белок 1 шт;
1 — 2 зубчика чеснока;
специи и соль по вкусу.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты в блендере.
Жарить на антипригарной сковороде без масла. Следите, чтобы не пересушить!

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago