Просмотров: 1502

Диетический банановый мусс. Худейте вкусно!

На 100 грамм всего 88.3 ккал!

Б/Ж/У — 3/0.16/18.73

Ингредиенты:

Банан — 2 шт
Белок — 2 шт
Лимонный сок — 1 ч. л
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

Разминаем очищенные бананы в пюре.

Взбиваем белки в крепкую пену (они не должны стекать).

Смешиваем в одной емкости бананы, белки, лимонный сок и подсластитель.

Оставляем его на несколько часов в холодильнике.

Приятного аппетита!