Б/Ж/У — 9.98/0.63/4.68
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 150 г
Йогурт натуральный — 150 г
Ягоды — 150 г
Желатин — 2 ст.л
Подсластитель — по вкусу
Вода — 100 г
Приготовление:
Замочить 100 грамм желатина в горячей воде. Смешать в миске творог, подсластитель и йогурт. Взбить с помощью блендера в однородную массу. Заливаем желатин в творожную массу, еще раз взбиваем. Добавляем ягоды и осторожно перемешиваем. Выливаем в форму и охлаждаем не менее 3-4 часов.
Приятного аппетита!
