Categories: Диеты

Диетический Хот-дог без сосисок для худеющих

Share

Ингредиенты:

Лаваш тонкий бездрожжевой — 30 гр.
Куриная грудка отварная/тушеная/запеченная — 50 гр.
Капуста белокочанная — 30 гр.
Сметана 10% — 30 гр.
соус Грузинский — 20 гр.
горчица — 2 гр.

Приготовление:

Лаваш разрезаем на три части. Укладываем нашинкованную капусту, кусочки курочки, промазываем сметаной, соусом, горчицей и заворачиваем.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago