Categories: Диеты

Диетический морковный салат с курицей и чесноком 

Share

Б/Ж/У — 3.37/3.99/5.69

Ингредиенты:
1 морковь — 80 г
Отварное куриное филе — 120г
Сыр — 60 г (например сулугуни)
Чеснок — 2 зубчика
Сметана — 2 ст.л.
Соль по вкусу

Приготовление:
Натираем морковь и сыр на терке. Куриное филе измельчить. Чеснок пропускаем через чеснокодавку. Всё смешиваем, заправляем сметаной, солим по вкусу.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

11 минут ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago