Б/Ж/У — 12.06/8.69/11.64
Ингредиенты:
400 г нежирного говяжьего фарша
2 шт. лаваша
2 шт. лука
300 г нежирного сыра
3 яйца
2 помидора
250 г натурального йогурта
Зелень по вкусу
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Лаваш разворачиваем. Разделить все ингредиенты начинки надвое. Сверху выкладываем не толстым слоем поджаренный фарш с луком.
Тонко нарезаем помидоры и выкладываем на фарш. Сверху посыпаем натертым сыром и зеленью. Заливаем 100 г йогурта.
Сворачиваем лаваш в рулет. Выкладываем в форму, по краю смазав предварительно оливковым маслом. Так же делаем второй рулет и выкладываем его в форму.
Взбиваем яйца с солью и 150 г йогурта. Заливаем полученной смесью скрученные рулеты.
Запекаем при 180 градусов и вынимаем, когда яйца полностью схватятся и поверхность подрумянится.
Приятного аппетита!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».