Диетический «Наполеон» для стройняшек!

На 100 грамм - 140.03 ккал!

Б/Ж/У — 5.43/2.03/25.03

Ингредиенты:
Лаваш — 150 г
Молоко 1% — 250 мл
Яйцо — 1 шт
Кукурузный крахмал — 1,5 ст. л
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Лаваш нарезать полосками. Подогреть молоко, яйцо смешать с подсластителем и кукурузным крахмалом, соединить яичную смесь с молоком, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Варим пока загустеет. Крем остужаем в течение 10 минут и смазываем каждую полоску лаваша кремом.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.