Б/Ж/У — 2.87/2.3/6.68
Ингредиенты:
Фасоль красная отварная — 100 г
Помидоры — 100 г
Огурцы свежие — 100 г
Оливки зеленые б/косточки — 50 г
Лук красный — 20 г
Сок лимонный — 10 г
Зелень — по вкусу
Масло оливковое — 3 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Огурцы нарезать кусочками. Помидоры дольками. Красный лук — полукольцами. Смешать все овощи, добавить фасоль и оливки, посолить, перчим и заливаем каплей оливкового масла и лимонным соком. Посыпаем зеленью.
Приятного аппетита!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…