Categories: Диеты

Диетический салат для тех, кто на диете!

Share

Б/Ж/У — 11.6/2.25/0.96

Ингредиенты:

Куриное филе
Шампиньоны маринованные 150 г
Огурец 1 шт
1 яйцо
Йогурт 2 ст.л.
Соль по вкусу

Приготовление:

Яйцо сварить в крутую, курицу отвариваем до готовности. Остужаем. Огурец режем на кубики. Шампиньоны нарезаем на кусочки. Курицу очищаем от кожи и жира, нарезаем мелко. Яйцо крошим мелко. Все смешиваем и заправляем йогуртом, солим.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago