белки — 13, жиры — 2, углеводы — 6.
Ингредиенты:
Приготовление:
Чернослив заливаем кипятком, даем постоять минут 5 и нарезаем. Курицу разбираем на волокна. Лук и грибы нарезаем и обжариваем.
Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазываем йогуртом. По желанию подсаливаем.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…