Диетический салат с крабовыми палочками и фасолью 

На 100 грамм всего 90 ккал!

Б/Ж/У — 7/3/10

Ингредиенты:

Крабовые палочки — 300 грамм
Консервированная фасоль — 500 грамм
Болгарский перец — 1 штука
Помидоры — 300 грамм
Сыр — 100 грамм
Чеснок — 1 зубчик
Сметана — по вкусу
Соль — по вкусу

Приготовление:

Крабовые палочки и болгарский перец, нарезаем кубиками.
Сливаем с консервированной фасолью воду и выкладываем в салатницу.
Добавляем натертый сыр.
Помидоры порезанные мелко.
Выдавливаем в салат чеснок, добавляем сметану и соль по вкусу. Перемешиваем.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.