Диетический салат «Здоровье»: твое тело скажет тебе спасибо!

На 100 грамм всего 90 ккал!

Ингредиенты:

2 свежих огурца
2 яблока
2 сырых моркови
100 г зеленого салата
1/2 стакана сметаны
1/4 лимона

Приготовление:

Свежие огурцы, морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой, листики салата разрезаем на 3-4 части каждый.

Все смешать и заправить сметаной, добавить лимонный сок, соль, сахар. Украсить сверху помидорами, нарезанными ломтиками.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.