Categories: Диеты

Диетический салат «Здоровье»: твое тело скажет тебе спасибо!

Share

Ингредиенты:

2 свежих огурца
2 яблока
2 сырых моркови
100 г зеленого салата
1/2 стакана сметаны
1/4 лимона

Приготовление:

Свежие огурцы, морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой, листики салата разрезаем на 3-4 части каждый.

Все смешать и заправить сметаной, добавить лимонный сок, соль, сахар. Украсить сверху помидорами, нарезанными ломтиками.

Читайте также

  • Здоровье

50 мифов о здоровье детей, которые разбил испанский педиатр. Теперь я спокоен.

Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…

4 месяца ago
  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

5 месяцев ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

8 месяцев ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

8 месяцев ago