Б/Ж/У — 12.01/2.22/2.4
Ингредиенты:
Для салата:
Куриное филе, отваренное — 150г
огурец
помидор
Красный лук — 1/4 луковицы
Сыр — 40г
Для заправки:
1 ст.л. мягкого творога
1 ч.л. йогурта без добавок
Немного русской горчицы
Соль, перец
Приготовление:
Филе порезать кубиками. Овощи порезать и лук порезать соломкой. Сыр натереть на терке. Смешать все ингредиенты для заправки. Все соединить.
Приятного аппетита!
