Б/Ж/У — 12/0.8/9
Ингредиенты:
Куриное филе — 300 г
Кунжут — по вкусу
Лук — 1 пучок
Имбирь молотый (порошок) — 0,5 ч. л.
Мед — 40 мл
Соевый соус — 50 мл
Рисовый или яблочный уксус — 2 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Крахмал — 1 cт. л.
Перец черный молотый — по вкусу
Растительное масло — 2 cт. л.
Приготовление:
Нарезаем куриное филе небольшими кусочками или длинными полосками.
Смешиваем отдельно мед, соевый соус, рубленый чеснок, рисовый уксус, молотый имбирь, крахмал и черный перец молотый.
Обжариваем на большом огне кусочки куриного филе с добавлением двух столовых ложек масла до золотистого цвета.
В конце жарки вливаем тонкой струйкой смесь, постоянно помешивая, жарим, пока кусочки мяса не покроются соусом со всех сторон. На это уйдет всего пара минут, соус быстро становится густым.
Подаем посыпав измельченным луком и кунжутом.
Худейте вкусно!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».