Б/Ж/У — 2.07/1.63/6.57
Ингредиенты:
Зеленая стручковая фасоль — 450 г
Кукуруза — 100 г
Лук — 1 небольшая луковица
Лимон — 1 шт.
Дижонская горчица — 1 ч. л.
Пучок укропа
Оливковое масло
Соль и перец по вкусу
Приготовление:
Готовим фасоль на пару около 5 минут.
Рубим мелко лук и укроп.
Натираем лимонную цедру и выжимаем лимонный сок.
Смешиваем в глубокой миске консервированную кукурузу, лук, укроп, лимонный сок, цедру, горчицу, соль и перец.
Добавляем фасоль и аккуратно перемешиваем.
По желанию добавляем чуть-чуть кунжута.
Худейте вкусно!
