Б/Ж/У 4.3 / 1.5 / 19.1
Ингредиенты:
молотая овсянка (овсяная мука) 30 г,
морковь 50 г,
яблоко 70 г,
1 белок,
корица,
ванилин,
на кончике чайной ложки молотого имбиря.
Приготовление:
Натираем яблоко и морковь на мелкой терке, добавляем овсяную муку, белок, ванилин, корицу и имбирь.
Хорошенько вымешиваем массу.
Жарим выкладывая ложкой на тефлоновую сковородку без масла (на маленьком огне).
Сверху кладем мягкий творог с корицей.
Худейте вкусно!
