Categories: Диеты

Диетическое низкокалорийное мороженое. Можно даже на ночь!

Share

Б/Ж/У — 6.78/1.27/6.39

Ингредиенты:

Творог нежирный – 150 г
Кефир 1% – 150 г
Клубника (можно замороженную) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл

Приготовление:

Взбиваем все ингредиенты в блендере и заливаем по формочкам. Ставим в морозильную камеру.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago