Техника бега может привести к травме или улучшить результаты тренировок. Предлагаем разобрать часто встречающиеся в беге ошибки.
Сегодня речь пойдет о беге с носка — он может подвергать лишней и поэтому вредной нагрузке ахиллово сухожилие.
Почему может возникнуть напряжение, которое способно впоследствии привести к травме?
Давайте посмотрим!
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».