Для тех, кто следит за фигурой: Фитнес-оладьи за 10 минут!

Худейте вкусно!

Ингредиенты:

300 гр фарша трески (или куриный фарш),
1 луковица или пучок зеленого лука,
одна морковь.

Приготовление:

Лук и морковь натереть на мелкой терке, добавить в фарш. Посолить, поперчить по вкусу. Перемешать. Формируем небольшие лепешки и выпекаем по несколько минут с каждой стороны.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.